最近、ラーメン、米、米、ラーメンと炭水化物マンと化しているんですね。 まぁ大学時代もそうだったんですけど、運動しなくなったのでお腹に危険サインが現れてきたわけですよ。これはどうにかしないとということで着手したのがこちら最近ではあまり話題にな…
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